Todo sobre la depilación con hilo

Ventajas de la depilación con hilo
¡Hola amigas! a muchas de nosotras se nos complica el tema de la depilación, felizmente tenemos muchas alternativas para lograr una buena depilación, depende de nosotras elegir el que mejor nos convenga, ya sea si usamos la cera, el clásico rastrillo, pinzas, láser y claro la depilación con hilo, que es nuestro tema de hoy, ya que te hablaremos todo sobre la depilación con hilo, una técnica milenaria, que fue traído desde el Oriente Medio, originado en la india y antigua Persia.
Quienes la utilizan, afirman que su dolor es mínimo, por no decir inexistente.La eficacia de la depilación con hilo se basa en retirar uno a uno los cabellos, la sensación es más agradable que con otros métodos ya mencionados, para habituarte a ella, puedes tardarte alrededor de 2 sesiones.
¿En qué consiste la técnica de depilación con hilo?
Se usa hilo de algodón  o seda, con el cual se va formando una x, y con el mismo se procede a girarlo sobre la piel, con esto se logra extraer de raíz todo el cabello no deseado, hasta los más diminutos. Es así como este método depilatorio se ha convertido en una depilación razonable y más duradera, que es lo que buscamos todas las chicas.

¿Qué zonas se pueden depilar con el hilo ?
Este método es usado en grandes áreas del cuerpo tales como las piernas, hasta las partes más delicadas como las cejas y el labio superior.
Los especialistas recomiendan, que si tu misma lo quieres hacer en casa,  practica primero en las piernas y ya cuando se logre manipular la técnica, se puede pasar al rostro.


Ventajas de la depilación con hilo
1.-Al tener un efecto peeling, previene la aparición de arrugas y suaviza las ya existentes.
2.-El proceso es relativamente rápido, pues no te demoras más de 15 minutos.
3.-Es compatible con otros tratamientos en la piel, ya que no elimina ninguna capa de la dermis.
4.-Esta técnica esta indicada sobre todo en aquellas personas que tienen piel sensible, pues al no tener contacto con la misma, no la irrita.
Recomendación:
No olvides, que al extraer el vello del folículo piloso, el poro queda abierto y por ende propenso a infecciones.Por lo que se recomienda aplicarse un astringente en la zona depilada para limpiar los poros.

----> Receta casera para hacer crema depilatoria: Haz clic aquí
----> Cómo tener piernas bonitas : Haz clic aquí
----> Depilación brasileña mitos y verdades: Haz clic aquí


Checa este vídeo de cómo puedes aprender a depilarte tu misma en casa usando la técnica del hilo.

 

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Cómo hacer un maquillaje ahumado en tono marrón y negro

Maquillaje para la noche- Ahumado espectacular en tus ojos
Para este fin de semana, no dejes de hacer el maquillaje de hoy, si te gustan los tonos marrones en tus ojos, sabrás que el ahumado es una excelente opción para deslumbrar con nuestro maquillaje, hoy en bellezaypeinados veremos el paso a paso de cómo hacer un maquillaje ahumado en tono marrón y negro, y para darle un toque más chic, los brillos le adran un enfoque diferente y sutil al maquillaje.
Antes de comenzar con cualquier maquillaje, haz una limpieza profunda de tu cutis, si tienes la oportunidad de comprar sombras mineralizadas, úsalas no lo pienses más.
Si buscas un look elegante para esta noche, sigue este tutorial que traemos para ti.


Maquillaje a usar:
Pre-base
Sombra marrón, y marrón brillante, negro
Mascara de pestañas
Rizador
Pigmento blanco, 
Pinceles
Cinta adhesiva
Brillo

Cómo hacer un maquillaje ahumado en tono marrón y negro
1.-Aplica pre- base para parpados, luego con una brocha aplicamos sombra marrón en  el parpado móvil, sin llegar en la zona del lagrimal de tu ojo, difumina bien la sombra..

---> Aprende cómo preparar tu piel antes de un maquillaje: Haz clic aquí


2.-Usa cinta adhesiva y ponlo en el lateral del ojo, así delimitaras la aplicación de las sombras.
Aplica sombra negra en el parpado móvil, difuminándolo ligeramente hacia el parpado estático.Así tendrás un ahumado precioso.
3.-Con un poco de pigmento blanco, pon un punto de luz en el lagrimal del ojo.
4.-Coge un lindo brillo, y aplicalo con los dedos con pequeños golpecitos.
5.-Risa tus pestañas, y aplica la mascara de tu elección.
Si deseas pega pestañas postizas y haz un lindo delineado negro.
Ahora usa sombra marrón brillante, aplicalo cerca de las pestañas inferiores.
por último aplica sombra negra en las pestañas inferiores, algo ligero.


-----> Aprende cómo hacer tu propio desmaquillador casero para ojos : Haz clic aquí
-----> Maquillaje en tono fucsia con delineado : Haz clic aquí
-----> Cómo cerrar los poros abiertos de la cara : Haz clic aquí

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Qué debo de hacer después de los ejercicios

Importantes tips que debemos de hacer después de hacer ejercicios
Todas sabemos lo importante que es estar activos, si tu ya te decidiste a comenzar con una rutina de ejercicios en la semana, te felicito y has de saber que no todo queda ahí, quiza te hayas preguntado ¿ qué debo de hacer después de los ejercicios ?, hoy en bellezaypeinados te enseñamos que pasos debes seguir para mejorar tu rendimiento después de hacer tus ejercicios, ya que tu alimentación sera clave, para no desfallecer, o sentirte cansada (o).
Sabemos que después de hacer ejercicios nuestro cuerpo necesita hidratarse y reponer otros nutrientes perdidos, con el fin de recuperarse y estar listo para más, lee con atención las recomendaciones que te damos ahora, y siéntete fabulosa(o) después de hacer ejercicios.



Qué debo de hacer después de los ejercicios

1.-Hidratate
Cuando sudamos al hacer ejercicio, disminuimos nuestro rendimiento, es por eso que tienes que hidratarte bien, ya que una mala hidratación reducirá tus capacidades fisicas, y no podras seguir al ritmo que deseas.
La deshidratación te provoca, sueño, cansancio, dificulta la concentración y afecta la circulación.

¿Cuánto de agua debo de tomar?
Es importante tomar al menos 600 mililitros por cada medio kilo perdido aproximadamente.
Si no acostumbras pesarte antes y después de hacer ejercicio, puedes tomar una botella de aua en la hora siguiente.

2.- Come proteínas y carbohidratos
Ya aprendimos que tomar agua es vital pero también lo es nuestra alimentación, tales como los carbohidratos y proteínas.Es aconsejable consumir carbohidratos inmediatamente después del ejercicio, para ayudar a reabastecer las reservas en los músculos.
Las proteínas es el macronutriente más relevante, por encima de las grasas y carbohídratos, para el mantenimiento y recuperación de los músculos, el funcionamiento cerebral, la energía y el sistema inmunológico.
Hay proteínas vegetales como animales, las que son de origen animal, como la leche, carne, pescado y huevos, contienen aminoácidos esenciales en cantidad significativa.
La Soya, chía, arroz y otras proteínas vegetales son deficientes en ciertos aminoácidos considerados esenciales.Por ello se recomienda que en una dieta vegetariana, sea necesario complementar estas fuentes con otras.

Nota: Después de hacer ejercicio no tomes bebidas alcohólicas, las calorías del alcohol desplazarán las calorías de carbohídratos más beneficiosos, que ayudan a aumentar las reservas de glucosa de los músculos.Come fruta, granos enteros después de haber concluido.
El alcohol

----> Ejercicios para bajar la pancita: Haz clic aquí
 Cómo prevenir la flacidez del cuerpo : Haz clic aquí 
 ----> Ejercicios para tener senos firmes : Haz clic aquí

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