Tratamiento capilar casero para la caída del cabello de la mujer

Evita la caída del pelo con romero

Amigas, la caída de cabello se produce por muchas razones, como falta de nutrientes, exceso de grasa, o incluso por alguna bacteria que esté afectando nuestro cuero cabelludo. El romero es un excelente remedio casero para la caída del cabello, pues favorece la circulación sanguínea haciendo que lleguen más nutrientes a cada hebra de tu cabello, haciendo no solamente más resistente a tu pelo para que no se caiga, sino también haciéndolo crecer más rápido y previniendo las canas prematuras. A continuación te explicare paso por paso, cómo puedes realizar este tratamiento capilar casero para combatir y frenar la caída del cabello en la mujer.

Necesitamos:

• Dos puñados de hojas de romero
• Cuatro rollitos de canela
• Olla 
• Dos botellas de agua  600 ml cada una
• Colador
• Envase en el que quepa toda el agua. De preferencia que tenga tapa
• Cucharón o pala
• Toalla que ya no ocupes mucho ( ya que se puede manchar )
• Dos puñados de hojas de ortiga seca (opcional)

Preparación:

1. Pon el agua y la canela en la olla.
2. Déjala en el fuego por cuatro minutos
3. Pon las hojas de romero (y las de ortiga si elegiste también estas hojas) y déjalo hasta que hierva
4. Mézclalo allí mismo lentamente
5. Déjalo enfriar completamente
6. Cuélalo
7. Ponlo en el envase
8. Déjalo macerar por 24 horas

Indicaciones:

1. Después de bañarte, cuando tu cabello esté aún húmedo, ponte la infusión en el cuero cabelludo. Hazlo con suaves masajes circulares para que la infusión entre mejor
2. Déjalo por veinte minutos 
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3. Sécate bien el pelo con la toalla que ya no quieras

Notas:

• Tienes que repetir esto a diario o al menos cada tres días
• Lo mejor es hacer la mezcla con agua potable pues la de la llave suele tener algunos minerales que disminuirían la eficacia. 

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¿ Por qué es bueno tomar agua de ruda ? Aquí la respuesta

Descubre 6 propiedades curativas de la ruda

La ruda es un tipo de subarbusto originario del Mediterráneo, Micronesia y el suroeste de Asia con múltiples usos medicinales. Puede usarse en tinturas, cápsulas o tés. Por eso, aquí te dejamos estos 8 beneficios de la ruda para la salud. Sin embargo es importante mencionar, que consumido en grandes cantidades puede llegar a ser tóxica, por lo que te recomendamos preguntarle a tu médico las cantidades que debes tomar para cada tipo de remedio. También hay ciertas precauciones que hay que tomar, las cuales te las dejaremos en este artículo.

¿ Por qué es bueno tomar agua de ruda ? Aquí la respuesta

1) Alivia la Tos:
La ruda desinflama alrededor de los pulmones, lo que hace que los dolores y la tos disminuyan.

2) Ayuda a mejorar la circulación:
Tonifica arterias. Refuerza las paredes de los vasos capilares, protegiéndolos. Es así como puede prevenir y tratar las varices, así como otros problemas circulatorios y previene hemorragias internas. Con esto también ayuda al corazón.



3) Combate el Estrés:
Debido a sus propiedades sedantes, es bastante buena para reducir el estrés, el nerviosismo y el insomnio y la ansiedad.

4) Ayuda a adelgazar: gracias a los terpenos (compuesto orgánico esencial de algunas plantas) que contiene, ayuda al riñón a reducir los líquidos en el cuerpo. Gracias a sus efectos antioxidantes, estimula la liberación de ácidos grasos.

5) Es antiinflamatorio:
Reduce así algunos dolores como de golpes o lesiones, ayudando también a la artritis. 

6) Problemas con respecto a la digestión:
Relaja también el aparato digestivo, por lo que calma los dolores espasmódicos del intestino. Ayuda también a la indigestión.

7.-Regula la menstruación
8.- Alivia los cólicos

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Precauciones antes de usar ruda :

• No debe usarse en mujeres embarazadas, pues al aumentar el flujo sanguíneo en el útero, puede causar un aborto nada seguro.
• Es recomendable que tampoco se use en madres lactantes ni en niños.
• Antes de consumirla, ve a tu médico, pues podrías ser alérgica
• Tampoco deben consumirla personas con hipotensión, pues la ruda baja aún más la presión.
• Si quieres usarla, ve al doctor para que te de la dosis correcta, pues podría llegar a ser tóxica en grandes cantidades.

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Remedio casero para eliminar las verrugas con ajo

Aprende cómo eliminar las verrugas con ajo paso a paso

Las verrugas son lesiones ocasionadas principalmente por el algunos tipos de virus del papiloma humano o por algún otro virus. Incluso puede ser por cambios hormonales o por herencia. Por lo general, no son dañinas para la salud, pero a veces no nos gusta cómo se ven y queremos quitarlas. Aquí te dejamos un remedio fácil, natural y sencillo con nuestro gran aliado, el ajo. El ajo, al quemar la piel y los tejidos de la verruga, la va debilitando hasta que ésta se cae. Lo más recomendable es que lo hagas antes de dormir, para que el ajo actúe toda la noche.

Necesitamos:

• Un diente de ajo
• Dos curitas / gasa estéril y cinta adhesiva microporosa (para piel)
• Jugo de medio limón (opcional)
• Cuchara (opcional)
• Recipiente para mezclar (opcional)
• Tabla o algo para machacar (opcional), cuchillo
• Crema para piel
• Jabón, agua, toalla

Procedimiento:

1. Corta una rodaja de ajo del tamaño de la verruga / machaca al ajo.
2. Tras machacarlo, agrégale el jugo de limón y mézclalo bien (opcional) (el limón ayuda a que no se produzcan más bacterias, disminuyendo las posibilidades de que salgan de nuevo, e incluso es un poco más rápido al quitarlas)
3. Si elegiste el limón, deja que la mezcla se concentre durante algunos minutos



4. Lávate bien la zona donde está la verruga y sécala bien
5. Pon crema alrededor de la verruga para que el ajo no queme tu piel. Si elegiste usar limón, no la pongas
6. Pon la rodaja sobre la verruga. Si decidiste machacarlo, la pasta y, si te fuiste por el limón, la mezcla. Cuida que cualquiera de las opciones cubra bien la verruga.

1. Pon dos curitas atravesados sobre el ajo para fijarlo sobre tu piel. Si decidiste la gasa, corta un pequeño pedazo de ésta y ponlo sobre el ajo y, con la cinta, fíjalo muy bien para que no se mueva. También puedes poner la cinta directamente sobre el ajo, pero de preferencia pon dos, atravesadas, para asegurarlo mejor.
2. Vete a dormir así.
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3. A la mañana siguiente, enjuágalo muy bien con agua tibia.
4. Si decidiste usar el limón, pon crema alrededor de la verruga, pues el limón podría irritar un poco la piel.

Indicaciones:

• Hazlo todas las noches hasta que la verruga se caiga. No hay un tiempo específico para que las verrugas se caigan, pues depende mucho de la piel, del tipo de verruga, y del tamaño de ésta. Puede caerse en tan sólo ocho días o, si la verruga es bastante grande, puede durar incluso dos meses.
• No desesperes si la verruga no cede. No intentes quitarla con utensilios de casa como tijeras, cuchillos o algún hilo para estrangularla, pues podrías causar una hemorragia.
• Si por alguna razón decidiste hacerlo durante el día, déjalo por unas cinco horas y, si decidiste usar el limón, no salgas al sol, pues podría ocasionar manchas en la piel

Notas:

• Es posible que quede una cicatriz. No te preocupes, se quitará con el tiempo.
• Si te salen muchas verrugas, lo mejor es que vayas con tu doctor, pues podrían ser causa por algún otro problema de salud y es bueno prevenir.

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Aprende cómo eliminar el sarro de los dientes con bicarbonato de sodio

Elimina el sarro de los dientes con bicarbonato de sodio

Amigos, el sarro es una acumulación de bacterias y sales en los dientes y debajo de las encías, el cual facilita la aparición de caries e irritando los tejidos gingivales, es decir, de las encías, además de tener un color nada agradable, que muchas veces hace que una linda sonrisa, se vea muy desagradable. Tener caries, es un problema que muchas personas viven. Por eso, aquí te dejo un remedio casero con bicarbonato de sodio, siendo un remedio natural, barato, sencillo y efectivo para eliminar el sarro de los dientes.
El bicarbonato de sodio ayuda a regular el pH, lo que ayuda a que no se formen bacterias y, más tarde, caries. Es recomendable no usarlo constantemente, y llevar una buen higiene bucal.


Necesitamos:

• Una cucharada de bicarbonato de sodio
• Recipiente
• Cepillo de dientes
• Agua tibia
• Media cucharadita de aceite de coco (opcional)

Procedimiento:
Aprende cómo eliminar el sarro de los dientes con bicarbonato de sodio

1. Mezcla el bicarbonato y el agua en un recipiente. Puedes mezclarlo con aceite de coco para ayudar  aún más a que no se formen bacterias, y a combatir el mal aliento.

2. Usa la mezcla como pasta de dientes.

3. Cepilla durante no más de diez segundos

4. Enjuaga muy bien con agua tibia

Indicaciones:

• No talles fuertemente tus dientes: el bicarbonato de sodio es abrasivo, por lo que debes cambiar la forma en la que agarras el cepillo para cepillar tus dientes firme pero delicadamente, pues el bicarbonato es muy duro y podría dañar tus encías. Para esto, no agarres el cepillo con la mano en forma de puño para no ejercer tanta fuerza.
• Úsalo en todos tus dientes pero más en donde está el sarro.
• Practica este remedio sólo de manera ocasional, pues usarlo en exceso puede dañar el esmalte.
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• Si tienes demasiado sarro y crees que con usar muy seguido y mucho bicarbonato vas a lograr blanquear los dientes, la respuesta es sí, pero no de la manera en la que quisiéramos, pues además de quitar el sarro también quitará el esmalte. En este caso, es mejor que vayas a tu dentista, pero nunca te excedas en el uso del bicarbonato.

Otras opciones:

• Puedes agregar medio limón, y así es aún más efectivo. Sólo ten en cuenta que podría dañar un poco el esmalte desde la primera aplicación, razón por la que no lo recomendamos como mejor remedio. Pero, si lo haces muy ocasionalmente, el esmalte se repondrá. Así que lo dejamos a tu consideración.
• Gel blanqueador con peróxido de carbamida: este remedio tiene menos riesgos e incluso es más eficaz. Podrías preguntar a tu dentista para que te indique cómo usarlo. El problema es que es más caro y menos accesible.

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Aprende cómo aumentar el busto con estos alimentos y ejercicios

Aumenta el tamaño del busto naturalmente :

Son muchas chicas las interesadas en hacer crecer el busto pero sin operación y lo más naturalmente posible. Desafortunadamente, un 70% de los factores de crecimiento del busto corresponde a la genética. Tan sólo un 30% es gracias a la alimentación. Como no podemos cambiar la genética, no te ilusiones mucho, pero, afortunadamente, podemos hacer algo con la alimentación, lo cual no sólo hará crecer algo los senos, sino también ayudará a darles una linda forma y mantenerlos erguidos. Recuerda que, si aún estás en edad de crecimiento, debes esperar a que el busto termine de crecer por sí solo antes de intentar agrandarlos.

I) ¿ Que son los Fitoestrógenos ?

Los fitoestrógenos contienen estrógenos, que son las hormonas que estimulan el crecimiento del busto.

Alimentos en los que podemos encontrarlos: 

• Lentejas
• Zanahoria
• Perejil
• Soya
• Leguminosas

Aprende cómo aumentar el busto con estos alimentos y ejercicios

Procedimiento :

• Consume más estos alimentos
• De ellos, consume más la soya. ¡Es buenísima !
• Ve viendo qué tanto efecto hacen en ti. Si no están dando mucho resultado, cómelos un poco más. Depende de cada persona.
• No te desesperes y no te excedas, recuerda que todo en exceso es malo.
• Puedes completarlo con un ejercicio

Dato :

• Muchos dicen que el pollo también contiene fitoestrógenos, y es cierto, pero a la mayoría de ellos les dan hormonas para que crezcan más y más rápido para poderlos vender, y este tipo de hormonas puede ser dañino para nosotros, así que no lo incluyas como la mejor alternativa. 
• Cada quien es diferente, así que no te desesperes ni te sientas mal si contigo no funciona tan rápido.
• La zanahoria hacen mejor efecto si no la coses o si la dejas hervir sólo por un poco de tiempo.
• Si quieres hacer una dieta fija con estos alimentos, será mejor que vayas con un especialista para que te diga cómo con respecto a tu cuerpo.

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 II) Lagartijas :

Hacer lagartijas ayudará al circulación de la sangre, lo que también puede aumentar el busto (complementario a lo que ya habíamos dicho).

Indicaciones :

• Son lagartijas contra la pared, no contra el piso.
• Realízalo durante alrededor de 120 días.
• Diario en la noche
• Durante treinta minutos al día

Notas: 

• En cada persona es diferente.
• Si te duele alguna parte del brazo o del pecho, es mejor que descanses ese día

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Aprende cómo eliminar el hongo de los pies con aloe vera

Tratamiento casero para combatir el hongo

Todos sabemos que el aloe vera, o mejor conocido como sábila, es sano y muy bueno para muchas cosas, pero, ¿sabías que es bueno contra infecciones y hongos? Así que, si eres de esas personas que no quiere recurrir a medicamentos para eliminar el hongo de los pies y prefieres utilizar remedios naturales caseros, estás en el lugar correcto.
El aloe vera se consigue en cualquier tienda naturista y viene como pomada. Si tienes una sábila, puedes cortar una hoja y rebanarla por la mitad. Por dentro de la hoja encontrarás algo parecido a un gel, que es lo que debes utilizar.

Necesitaremos :

• Lavatorio para lavar los pies
• Toalla para pies
• Aloe vera en crema o la pulpa del aloe

Aprende cómo eliminar el hongo de los pies con aloe vera

Procedimiento :

1. Lávate y sécate muy bien los pies.
2. Aplica suavemente un poco de aloe en la zona donde se encuentre el hongo , ya sea en la planta del pie o entre los dedos. En caso de que hayas decidido usar la pulpa de la hoja de sábila, aplícalo directamente sobre el hongo.
3. Espera al menos tres minutos para que tu piel lo absorba bien, es decir que no camines ni te pongas calcetines o algún zapato durante ese tiempo.






Dato :
1.-Realiza esto a diario, con una vez al día basta, aunque puedes hacerlo más. De preferencia hazlo en la noche, pues es cuando tu piel absorbe mejor.
Verás que después de unos pocos días, el hongo habrá desaparecido.

  ¡Ojo! Si el hongo ya está muy avanzado, es posible que el aloe no sea suficiente, y para esto, deberás de llevar un tratamiento antifúngico, ya sea con cremas como el clotrimazol o con pastillas como el fluconazol, ketoconazol, dependiendo del tipo de hongo, recuerda que los tratamientos orales son muy prolongados de 3 meses a más.

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Aprende cómo eliminar el hongo en las uñas

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TRATAMIENTO SPA PARA LUCIR UNOS PIES SUAVES Y BONITOS

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8 Razones por las que amaras usar vitamina E a partir de hoy

Infórmate consume vitamina E - Conoce sus beneficios

¿ Alguna vez haz tomado vitaminado E ? son muchas las personas que desconocen de la importancia de esta vitamina, y hoy quiero contarte de los múltiples beneficios que nos regala al consumirlo directamente en nuestros alimentos, como también si lo aplicamos en nuestra piel y cabello.
A la vitamina E también se le conoce como Alfa tocoferol, y estas son las 8 razones importantes por las que yo he decidido usarlas, y no solo porque quiero cuidar mi piel o cabello, ya que es muy bueno, también para cuidar mi salud, sigue leyendo y infórmate de forma clara, de los beneficios de la vitamina E .







Nota importante :
La vitamina E, lo venden en las farmacias sin receta medica, y vienen en capsulas, los hay de muchas marcas, algunas serán ligeras y otras más esperas, incluso lo puedes encontrar en combinación con la biotina, lo cual es excelente para evitar la caída del cabello.

8 Razones por las que amaras usar vitamina E a partir de hoy

Es un potente antioxidante, el cual ayuda a que las células de tu cuerpo no envejezcan tan rápido.
La vitamina E se puede usar directamente aplicándolo en pieles secas o mixtas, si tienes el cutis graso evita usarlo y mejor tómalo.

La  vitamina E lo encuentras en :
Lo encuentras en cacahuates, almendras, frutos secos, aceitunas, aguacate (palta ), chocolate, espinaca, brocoli, aceite de soya, girasol, nueces, entre otros.

8 Razones por las que decidí usar vitamina E para el cuidado de mi persona

1.-Retrasa la  aparición de arrugas, la dosis recomendada para  adultos es de 200 mg para adultos x día. Lo puedes usar como mascarilla, abriendo la capsula, y colocando el contenido alrededor del rostro.Te sugiero aplicarlo en tu rostro durante las noches, cuando lo apliques notaras que tu piel quedara más suave.





2.- Ayuda en la producción de los globos rojos, si estas con anemia, esta vitamina te ayudara, y también fortalecerá tu sistema inmunitario.
3.-No tomes en exceso esta vitamina, ya que puede ocasionar descalsificación en tus huesos.

4.-Puede ayudar a corregir y sostener un buen embarazo, si haz tenido muchas perdidas de embarazo, esta vitamina te ayudara.

5.- Se usa mucho para el tratamiento de alzhaimer, fortalece y retrasa esta enfermedad en la que las personas empiezan a olvidar .

6.- Personas obesas, por su sedentarismo, se le recomienda esta vitamina E.

7.- Retrasa la aparición de canas.

8.- Detiene la perdida de cabello en madres gestantes, solo abre la capsula y con masajes aplicalo directamente sobre tu cuero cabelludo.

 Conoce los síntomas de deficiencia al no consumir vitamina E

• Debilidad en los brazos
• las piernas se sienten inestables y debiles.
• Perdida de visión.

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• Receta casera de #Mascarilla antienvejecimiento con vitamina E 

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El mejor remedio casero para reafirmar el busto caído

Dale firmeza a tus pechos con esta crema casera

¡¡ Hola chicas  !! el día de hoy les quiero hablar de cómo hacer para reafirmar el busto o senos caídos, todas sabemos que al pasar de los años, nuestros pechos no lucen igual como a los 18, muchas veces, el tener hijos, el subir y bajar de peso, el mal uso de brasier o sujetadores, y la edad,  hacen que la piel de nuestros pechos se pongan flácidos, y tiendan a caerse, y para tonificarlos existen muchas maneras, ya sea haciendo ejercicios, o con remedios caseros, como el que hoy te vengo a enseñar, cada ingrediente que se usara en la preparación de esta crema reafirmante, lo puedes encontrar con mucha facilidad en tiendas naturistas como farmacias, y no son caras. A continuación veras lo fácil que hacer este remedio casero, y como te ayudara a reafirmar el pecho o seno caído.







Necesitas :

• Alumbre molida 1 cucharada ( usa la cuchara sopera de tu cocina ) 
• Yogurt natural ( sin azúcar ni saborizantes ) un botecito pequeño
• 1 Capsula de vitamina E 
• 1 cucharadita de  Aceite de argán 
• 1 Huevo ( clara y yema )
• Recipiente para hacer la crema
• Papel film

El mejor remedio casero para reafirmar el busto caído

Nota :
Evita aplicar esta crema reafirmante, sobre la zona de los pezones.
La preparación de esta crema lo puedes usar máximo 3 días, recuerda que usamos productos naturales como el huevo.
El alumbre, lo puedes pedir como piedra lumbre, te lo venden en farmacias tanto en polvo como en piedra. Y si no lo encuentras en farmacias, lo puedes comprar en mercado libre.






Paso a paso : 
Preparación Remedio casero para reafirmar los senos caídos

1.- Coloca en un tazón los siguientes ingredientes, el yogurt natural ( compra los botecitos individuales pequeños ), luego agrega el alumbre molido solo necesitas 1 cucharada, seguido agrega 1 capsula de vitamina E + 1 cucharadita de aceite de argán + 1 huevo ( usa tanto la clara como la yema del huevo ).
Para mezclar los ingredientes puedes usar una batidora de mano, o con un tenedor.

Aquí te dejo una imagen de cómo es el alumbre en piedra el cual puedes pulverizar

2.- Lleva al refrigerador  tu preparación, y déjalo por espacio de 30 minutos, para que se solidifique un poco.
3.-  Limpia la zona de tu pecho o busto donde vas a aplicar la crema reafirmante, con masajes circulares aplica la crema en todo el pecho, hazlo por espacio de 10 minutos, no te olvides cubrir la parte de los pezones, para evitar alguna irritación.
4.- Luego con plástico film del que usamos en la cocina, cubriremos todo la parte del pecho rodeando la espalda, y dejaremos que la crema actué por espacio de 1 hora.
5.- Luego báñate como de costumbre y retira la crema., para finalizar aplica aceite de argan en tus pechos y déjalo.
6.-Puedes hacerlo todos los días para lograr un mejor efecto.

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Elimina 100 % los hongos de los pies con vinagre de manzana

Tratamiento casero para eliminar los hongos en casa

A nadie le gusta tener hongos en los pies, pero muchas veces es inevitable el contagio, ya sea porque te fuiste a la piscina, o uses unas sandalias de alguien que tenga hongos, o también por no secarse bien los pies al bañarse. Para eliminar los hongos, hay cremas de venta libre en farmacia muy conocidos como el clotrimazol, si tu ya lo has usado y no te ha servido de nada, te invito a hacer este tratamiento 100 % eficaz y comprobado, el cual es con vinagre de manzana, te diré que este proceso para eliminar el hongo es efectivo, pero necesitas ser muy constante, y siempre procurar tener una buena higiene en los pies, lavarlos y secarlos bien. Te invito a ver esta receta casera y aplicarlo rápidamente, para eliminar el hongo en los pies.



Necesitas:

• 1 Vaso de vinagre de manzana 
• 1 cucharadita de Jengibre en polvo 
• 1 cucharada de canela molida
• 1 litro de agua tibia
• Una tina donde podrás sumergir los pies.
• Aceite de Semilla de lino y aceite de orégano ( usar una cucharita de cada uno ) Si no encuentras el aceite de lino o de orégano, puedes remplazarlo por aceite de coco.
• Algodón o pad de maquillaje

Elimina 100 % los hongos de los pies con vinagre de manzana 

Nota:

• El vinagre de manzana puedes cambiarlo por vinagre blanco ( es un producto muy económico), como también por el jugo de 2 limones.
• Los aceites naturales lo encuentras en tiendas naturistas o herbolareas. 
• Te recomiendo hacer esta receta casera por las noches, en un momento en el que descanses.

Instrucciones paso a paso - Elimina los hongos con vinagre

1.- En la tina pon el litro de agua tibia, luego  vamos a mezclar los siguientes ingredientes, añade el vaso de vinagre de manzana, la cucharadita de jengibre en polvo y  la canela, mezcla bien todos los ingredientes.
2.- Lava tus pies con jabón neutro, ahora sumerge tus pies en la tina por espacio de 30 minutos para obtener un mejor resultado, en poco tiempo.
3.- Ahora deja tus pies a que se seque al natural. Seguido lava tus pies con jabón neutro y haz el siguiente paso.

Siguiente paso :

• Haz una mezcla de 1 cucharadita de aceite de lino con el de orégano, mezclalo bien, recuerda que si no tienes estos aceites, puedes remplazarlo por el aceite de coco.
• Ahora empapa un algodón o un pad de maquillaje con este concentrado de aceite que acabas de hacer.
• Coge el algodón empapado de aceite, y frotalo suavemente en toda la zona de los pies que tiene hongo. Deja que el aceite haga efecto toda la noche.
• Al día siguiente lava tus pies con agua tibia y jabón neutro. Hazlo todos los días ( si quieres que el efecto sea más rápido ). Los resultados lo veras en la segunda semana, todo depende de la gravedad en que el hongo esta afectando tus pies.

Paso a paso cómo sumergir los pies en este tratamiento casero de vinagre de manzana

Hongos en los pies - Picazón- ampollas - resequedad

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