Tips-Dietas-Maquillaje-Manicura-Ejercicios-Mascarillas

7 Tips efectivos para tener dientes blancos y bonitos

Cuida tu higiene dental - Sonríe y luce unos dientes blancos y bonitos
Tener unos dientes bonitos es una de las metas de muchísimas personas. Ocurre que el color de nuestros dientes no estará determinado por un único  factor, sino por varios…
Veamos uno por uno para poder tener unos dientes blancos y bonitos.
1.- Evita los alimentos “manchadores de dientes”
Existen alimentos que corroen el esmalte de nuestros dientes, tornándolos de una coloración amarilla o verdosa.
Estos alimentos debes considerarlos como los enemigos de los dientes blancos y bonitos.
Así que si deseas lucir una hermosa sonrisa, evita lo más que puedas el consumo de estos alimentos:
  • Café
  • Té negro
  • Vino tinto
  • Cigarrillo

2.- Cambia tu cepillo dental con regularidad
No sólo es necesario cepillarse correctamente (con la boca abierta y de manera ordenada) sino que también es importante cambiar cada 2 o 3 meses el cepillo dental. Escoge un cepillo que tenga cerdas suaves. Aquellos cepillos de dientes con cerdas demasiado duras no te servirán, sólo lastimarán tus encías y esto sí que puede producir el mal aliento.

3.- Incorpora a diario los llamados “alimentos detergentes”
Son alimentos que ayudan a limpiar nuestros dientes mientras masticamos. Entre ellos se encuentran la manzana, zanahorias crudas, apio y palomitas de maíz. Incorpora estos alimentos al finalizar las otras comidas. Y luego no olvides cepillar tus dientes.

-->Aprende cómo eliminar el sarro de los dientes: AQUÍ


Blanquea tu sonrisa
Para dientes más blancos, cepíllalos con la siguiente mezcla:

  • 1 Fresa triturada
  • 1/2 cdta. de bicarbonato de sodio
  • Un poco de pasta de dientes

Procedimiento:
Cepilla tus dientes como de costumbre y enjuaga luego de 5 minutos.Aplica cada 15 a 20 días.

4.- Gárgaras con vinagre de manzana
El vinagre de manzana ayuda a desprender las partículas de suciedad y sarro que quedan adheridas a los dientes. Hazte gárgaras todas las mañanas luego de cepillar tus dientes como lo haces habitualmente.
5.- Utiliza hilo dental
El hilo dental ayuda a combatir las caries y eliminar las partículas de comida que quedan entre los dientes. Utilízalo todos los días para tener una dentadura sana y evitar el mal aliento.

6.- Limón con bicarbonato
Una vez por semana mezcla unas gotas de limón junto con bicarbonato de soda y forma una pasta. Luego cepilla tus dientes con esta pasta.
Déjala actuar durante unos minutos y enjuaga con agua tibia.

7.- Escoge un labial adecuado
Si gustas de llevar los labios pintados de manera frecuente, escoge un tipo de labial que resalte el blanco de los dientes. Por ejemplo un labial en la gama de los rojos claros, hará que tus dientes tengan un brillo y coloración más blancos. 


-->Cómo evitar y tratar la hipersensibilidad dental: CLIC AQUÍ

Si te gusta lo que escribimos  síguenos  en FACEBOOK  o Google +
O suscribete a nuestro Blog "BellezaYpeinados.com"

Recibe Tips de belleza- Suscríbete AQUÍ

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Síguenos aquí :)

Buscar AQUÍ:

gadgets para 

blogger

Tutoriales de Maquillaje

Unordered List