Aprende cómo eliminar la papada con vendas de yeso

Tratamiento 100 % eficaz  para eliminar la papada

Chicas, a nadie nos gusta tener esa papada voluminosa, por lo general la papada es una acumulación de grasa, que sobresale cuando subimos de peso, ya sea por la mala alimentación, tiroides, sedentarismo, ovarios poliquisticos, la edad avanzada etc, y para eliminarlo, es importante que hagamos un cambio, ya sea haciendo  ejercicios con en el cuello, el cual lo veras en el vídeo, estos ejercicios te ayudaran a tonificar la zona de la papada, es importante que lo hagas continuamente por espacio de 40 días, para ver los resultados. Complementando los ejercicios deberás de hacer este tratamiento casero a base de vendas de yeso, llamado también yesoterápia, y no solo se ocupa para reducir la papada, también para reducir medidas en la cintura. Te invito a ver paso a paso cómo hacer este tratamiento en casa, toma nota de los materiales y hierbas que vas a necesitar.







Necesitas :

• Vendas de yeso el cual lo compras en farmacias.
• Tijeras 
• Tomillo
• 250 ml de agua
• 1 cda de tomillo y hierba buena
• Olla

Aprende cómo eliminar la papada con vendas de yeso

Nota: 
Este tratamiento  hazlo por la noche, es importante que lo dejes por espacio de 12 horas como mínimo, si quieres notar su eficacia más rápido, déjalo todo el día.
La yesoterápia es un tratamiento casero algo incomodo, pero su eficacia hace que valga la pena hacerlo.

 Yesoterapía para eliminar la papada

1.-Compra vendas de yeso, las medidas que puedes usar son las  de 30 o de 15 cm.
2.- Corta las vendas, de 8 a 10 cm, los cuales se ocuparan en la zona de tu papada.
En total ocuparas unas 8 piezas.

3.-Pon a hervir el agua, junto con la cucharada de tomillo y hierbabuena. Déjalo por espacio de 10 minutos.
4.-.- En esta agua que ya este tibia, sumerge las vendas de yeso, déjalas unos segundos.
5.- Amarra una de las vendas, rodeándolo en todo tu rostro y cubriendo la papada, haz este procedimiento acostada.
6.- Coge los otros pedazos de vendas de yeso, y colócalas alrededor de la papada, exprime solo un poco la venda, para quitar el exceso de agua.
7.- Déjalo secar, puedes acelerar el proceso secándolo con una secadora de cabello.
8.- Con otra venda sujeta bien todas las vendas de yeso que ya colocaste, déjalo durante 12 horas como mínimo.
10.- Retira las vendas de tu papada, y con cubitos de hielo, desinflama toda la zona done aplicaste el yeso.
9.- Este tratamiento hazlo cada 15 días durante 2 meses. 
Con la venda de yeso que te quedo, puedes usarlo todos los días por 4 horas.

Vídeo - Tratamiento de yesoterápia casero para eliminar la papada

Realizado por :Tania Arredondo Síguela en su canal de youtube

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