Si lo que deseamos es reducir la grasa de la zona abdominal existen diferentes métodos pero, en esta ocasión, nos enfocaremos en dos elementos de importancia para eliminar la grasa del abdomen:
Productos diuréticos. Estos productos evitan la acumulación de grasa en las paredes del abdomen ya que tiene un efecto diurético y barren con las grasas adiposas.
Productos de termo acción. A la hora de querer eliminar (quemar) grasa abdominal, debemos escoger productos térmicos, es decir productos que nos ayuden a quemar grasas por termo acción.
Sabiendo esto, podremos combinar alimentos diuréticos con aquellos termo activos.
4 Remedios caseros para eliminar la grasa abdominal
1.-Tilo, jengibre y pimienta de cayena.
Necesitaremos:
½ taza de té de tilo + 2 cucharadas de pimienta de cayena en polvo + 1 cucharada sopera de jengibre en polvo.
Pasos:
- Mezcla todos los ingredientes hasta formar una pasta. Incorpora el té de tilo al final para obtener una pasta algo espesa.
- Aplica sobre el abdomen.
- Luego toma un poco de papel film y envuelve tu abdomen para evitar que el producto se caiga.
- Deja actuar toda la noche.
- Retira y enjuaga por la mañana. Hazlo durante 5 días.
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2.-Bebe mucha vitamina C
Al menos un cítrico por día bastará para incorporar esta vitamina. La vitamina C favorece la eliminación de grasas, dado que las disuelve convirtiéndose en líquido y eliminando las grasas a través de la orina.
3.- Agua de linaza para quemar grasa
Se conoce que la linaza contiene ligninos, un componente que quema grasas de manera natural.
Pasos:
- Coloca 1 cucharada sopera dentro de una taza de agua y deja reposar durante toda la noche.
- Luego cuela por la mañana y bebe en ayunas.
- A continuación, puedes incorporar unas 4 o 6 semillas de calabaza (ya que tiene agentes termo activos).
También pueden incorporar las semillas de lino dentro de un poco de yogurt. La combinación de las semillas con el calcio del yogurt ayudará a que tu organismo disuelva las grasas.
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