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Aprende cómo reducir cintura brazos y abdomen con vick vaporub


Adiós gorditos - Haz esta crema reductora

Chicas, hay zonas de nuestro cuerpo como los brazos, cintura y abdomen que son difíciles de tonificar y reducir, te voy a enseñar a preparar una crema reductora que tiene como finalidad el ayudar a reducir los gorditos de los brazos, cintura y abdomen, es fácil de preparar y los ingredientes son económicos, no te sera difícil de conseguir, ya que se compran en farmacias.
Es importante que entiendas que esta es una ayuda extra para reducir medidas, pero no es mágica, ya que tú tienes que poner de tu parte, al hacer una dieta equilibrada, deja el azúcar, harinas y frituras, haz más ejercicio para potenciar el efecto reductor de esta crema a base de vick vaporub.


Ingredientes:
  • Alcanfor ( vienen en tabletas y polvo ) Usa 1 tableta por cada porción que hagas
  • Alcohol medicinal ( 1 cucharadita )
  • Vick vaporub ( 1 cda )
  • 1 cdita de yodo blanco
  • Plastico film ( de cocina )
  • 1 cuchara
  • Tazón o bote para hacer la mezcla
  • Frasco con tapa para guardar la preparación
Aprende cómo reducir cintura brazos y abdomen con vick vaporub
Nota:
  • Esta preparación se hace al instante para aplicarla directamente, lo puedes guardar y te durara 1 semana, dependiendo de la cantidad que hagas.
  • Aplica este tratamiento por las noches ( para que actué durante toda la noche )
  • Por separado, machaca las tabletas de alcanfor para hacer la preparación.
  • Esta crema no se debe aplicar en zonas como la cara

Paso a paso 
Reduce cintura- brazos y abdomen con vick vaporub

1.-  Con una cuchara o palita, saca 1 cucharada de vick vapo rub, esta porción es poca ( tú puedes incrementar dependiendo de tus necesidades  ).
Mezcla el vick vaporub + 1 tableta de alcanfor ya machacado, mezclalo bien con un tenedor.
2.- Añade  a tu preparación, 1 cucharadita de alcohol + 1 cdita de de yodo blanco.
Sigue integrando y mezclando todos estos ingredientes, hasta obtener una mezcla homogénea.


3.- Aplica esta crema reductora en los brazos, abdomen y cintura, luego forra estas zonas de tu cuerpo con plástico film el mismo que usamos en la cocina.


4.- Deja actuar esta crema reductora, dejándola por las noches, o al momento de hacer ejercicio, el efecto es mucho mejor.

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